夏季肌膚保養

通常一到夏天，出油量也跟著旺盛了起來，這時候Belli小編我就會注重臉部肌膚清潔！以下幾點供大家參考夏季肌膚如何保養到位：


1.皮膚的清潔是關鍵

每天至少要洗臉二次，選用刺激性較小香皂或洗面奶，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的保濕護膚品。

2.沐浴保養美膚

沐浴對皮膚的保養也十分有效，入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位皮膚，浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱洗澡水中加上少許醋，洗浴後會感到格外地舒適。將醋與甘油以5：1的比例混合後，經常地擦用，能使粗糙的皮膚變細嫩。

3.飲食調節要注重

有很多對肌膚有益的食品。豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，炒而嚼之，可鍛鍊面肌，促進人體的血液迴圈和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。

4.每天八杯美容水

夏季炎熱要注意多喝水，別小看了這一杯水，它對肌膚是非常寶貴的。水便在你的細胞中迴圈被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑喔！

資料來自：網路新聞

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